czwartek, 23 kwietnia 2015

W STRONĘ SZCZĘŚCIA


JAK STAĆ SIĘ SZCZĘŚLIWYM CZŁOWIEKIEM?
Żyć w zgodzie z sobą. Trzymać się własnych zasad.

JAK TO ZROBIĆ?
Znaleźć to, co ma dla nas sens, dać z siebie wszystko i dzielić się tym z innymi.

JAK ZMIENIĆ SWOJE PODEJŚCIE DO KWESTII WYGLĄDU?
Przestać wstydzić się bielactwa. Zmienić w swoim ciele to, na co mamy wpływ. Żyć aktywnie. Dbać o siebie.

CO ZROBIĆ ŻEBY NIE WSTYDZIĆ SIĘ BIELACTWA?
Zaprogramować swój umysł.

JAK ZAPROGRAMOWAĆ SWÓJ UMYSŁ?

  1. WYMYŚL RYTUAŁY ( o konkretnej porze, konkretna czynność, coś znacząca, coś wnosząca)
  2. ZADAWAJ SOBIE PYTANIA (dokąd mnie to zaprowadzi, jak zmieni to moje myślenie)
  3. PRZEKRACZAJ GRANICE ( podnieś teraz rękę jak najwyżej, a teraz jeszcze wyżej, można? zawsze, gdy uważasz, że to już twoje maksimum, wyciśnij z siebie jeszcze trochę)
  4. ODPYCHAJ NEGATYWNE MYŚLI ( brzmi banalnie, a ma wielką moc, spróbujesz to się przekonasz)
  5. ZNAJ SWOJĄ WARTOŚĆ (jestem jedyny w swoim rodzaju, pomyśl przez chwilę, nie ma nigdzie na świecie dokładnie takiej samej osoby jak Ty, co zaoferujesz światu?)
  6. ZAPISUJ CELE ( i krok po kroku plan działania, do ich osiągnięcia)
  7. REALIZUJ CELE ( UWAGA! Realizowanie celów uzależnia i nie ma odwrotu)
  8. NIE BÓJ SIĘ ( to wszystko jest prostsze niż Ci się wydaje)
  9. NICZEGO NIE ŻAŁUJ ( życie przeszłością do niczego nie prowadzi, ważne jest co zrobisz z lekcjami jakie Ci zostawiła)
  10. WALCZ DO KOŃCA ( choćby nie wiem co, do końca)

I KONIECZNIE ZOSTAW KOMENTARZ, napisz co właśnie dzieje się w Twojej głowie, czego potrzebujesz, kim jesteś, co jest dla Ciebie ważne. 
Chcę Cię poznać!


xxx


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz