1) Motywacja nie istnieje bez celu. To chyba oczywiste, że nie będziesz robił czegoś, w czym nie widzisz sensu. Musisz zadać sobie pytanie DLACZEGO to robię, co chcę tym OSIĄGNĄĆ.
Konkretnie. Sporządź listę. Przeczytaj ją na głos.
Nie możesz wstawać rano i czuć się gorzej niż gdy kładłeś się spać. Idziesz do pracy i to ma jakiś cel, JAKI? Co DAJE Ci ta praca? Co Ty dajesz swojej pracy? Jeśli nie potrafisz odpowiedzieć na te pytania, to jest to zły znak. Zmień coś.
2) Motywację trzeba pielęgnować. Dlaczego? Jest ona jak żarzący się węgiel, w który trzeba podmuchiwać, żeby się nie wypalił. Każdy ma lepsze i gorsze dni, zadbaj, aby te gorsze nie zbiły Cię z tropu!
Wracaj do listy celów. Czytaj motywacyjne teksty. Oglądaj motywacyjne filmy. Rób cokolwiek, co na Ciebie działa.
3) Otaczaj się pozytywnymi, świadomymi ludźmi. Stajemy się takimi, jak 5 osób, wśród których najczęściej przebywamy.
Kim są ci ludzie w Twoim przypadku? Jakie mają zalety/wady? Ja często spędzasz z nimi czas? Co wtedy robicie?
4) Sam bądź pozytywnym, świadomym człowiekiem. Masz największy wpływ na siebie, ale i na innych.
Zarażaj energią, rozśmieszaj, motywuj, pomagaj.
5) Zabaw się w reżysera. Kreuj swoje życie, bo nikt inny za Ciebie tego nie zrobi.
Wymyślaj, planuj, realizuj.
Na koniec polecam zapoznać się z historią Pani Sary Blakely, bizneswoman, założycielki firmy Spanx (bielizna wyszczuplająca), miliarderki. Niesamowicie inspirująca, pozytywna kobieta!
Obejrzyjcie koniecznie:
Sara Blakely - History of Spanx
xxx
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz